很快，王毅就感觉疼痛瞬间消失。
自己的伤势比起举哑铃之前来似乎已经好了一些。
不过还没等他缓一缓，系统又一次给出任务：
系统训练任务：右臂单臂俯卧撑500次。
任务奖励：恢复速度再次提升10%。
王毅并没有立即去做这个任务，而是喝了几口水，休息了10多分钟。
詹姆斯威尔斯见状，暗暗松了口气。
王毅这家伙总算是休息了，如果一直这样训练下去,就算是王毅也扛不住啊。
然而仅仅10分钟之后，詹姆斯威尔斯就面色大变。
因为他看到此时王毅铺好了瑜伽垫，直接在垫子上，然后右手单臂撑起了自己的身体，开始做单臂俯卧撑。
“法克！法克油王，哦麦嘎,王，你这个疯子,快起来！”
詹姆斯威尔斯都疯了。
右臂脱臼正在恢复期，王毅做完哑铃推举还不算，还要单臂俯卧撑。
要知道这样的动作对于肩关节的压力是非常大的，王毅这样做完全就是在废掉他的右臂啊。
威尔斯一边喊着，一边来拉王毅。
王毅被拉得一个趔趄翻倒在地。
他向旁边的詹姆斯威尔斯摇了摇头：
“放心吧，我向你保证，我这样做没有任何问题，而且这样会加快我伤势的恢复，到明天比赛的时候我就能上场了。”
詹姆斯威尔斯看着王毅那确定的眼神，他连连摇头：
“王，你确定没有骗我？你这举动实在太疯狂了。你绝对是我见过的最疯狂的家伙。不过你的体质也是我见过最特别的，其他球员没有任何人像你一样受了伤还疯狂的训练，而且越训练恢复时间还越短。”
王毅向威尔斯送了耸肩，开玩笑说道：“我就是我,颜色不一样的焰火。”
詹姆斯威尔斯作为一个知名的私人训练师，他是非常敬业的。
一般在受了伤的情况下，他绝不会让自己的雇主去训练。
受伤的部位一定要恢复到一定程度之后,才做一点康复性的训练。
可王毅这次受伤到现在才仅仅三天而已,他应该做的是不让右臂去做任何运动,等着周围的软组织恢复。
但王毅的家伙呢，直接就开始哑铃呀，这还不算，200次哑铃，完了之后紧接着就是俯卧撑。
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