脱水的流程，洛城其实已经很熟悉了——为期五天左右，先猛灌蒸馏水，再断水，每天逐步减少水的摄入量，但依旧要暴汗训练，以此来减去体内的水分。这个过程听上去好像很轻巧，但实施起来却分外磨人心智。洛城每次减重都会情绪暴躁，以往的爽朗与不羁全部消失，剩下的只有无边无际的心烦意乱。
这时候，备赛团队都识相地不去惹他，其他同事也不会自讨没趣。只有新来的愣头青没见过这阵仗，还以为稀松平常呢，凑上来贱兮兮地问：“城哥，怎么样，减得难受不，想不想喝水啊？”
洛城喘着粗气，浑身的汗像雨一般淌下来：“滚。”
周青云以为他开玩笑，依旧不知死活地嬉皮笑脸：“没事没事！城哥你好好减，等比完赛我请你喝酒，喝冰饮料！哈哈哈哈哈！”
“滚！”洛城猛地抬眼，双目似火，一个正蹬狠狠踹在他屁股上！周青云“嗷”一声，忙不迭跑远了，甚至不敢回头。其他人幸灾乐祸地看着他跑回来，忍不住奚落道：“跟你说你又不信挨揍了吧？城哥以前那是跟你客气呢，你还真以为他脾气好啊？”
一般来说，洛城的体重超出不多，减重比其他选手要轻松些，尤其这次只差14斤，他想着，减个三四天就差不多了吧？然而，当第二天力竭暴汗后站上体重称时，消耗的体重居然只有3斤！他与备赛团队都惊呆了：“怎么才减了这么点儿？”
“是运动强度不够大么？”
体能邓教练赶忙翻看一下今日的训练数据，也是百思不得其解：“没有啊，强度足够的，跟以往没太大差别。”
“那怎么才减了三斤！”曹教练无法相信这个数据，让洛城换了个体重秤又称一遍，结果确确实实只减了这么多。他不禁焦灼地团团转着，冥思苦想是哪儿出了问题。洛城心里本就没底，再被他的焦虑一感染，当下不禁心浮气躁地低吼：“行了行了，大不了明天提高强度就是，在这儿瞎纠结什么，大家都等着休息呢！”说完，用力地摔了毛巾便走。
其他人像鹌鹑般默默悚立着，嘴巴紧闭，大气都不敢出一口。曹教练面色僵硬地瞪着他背影，忍不住“啧”一声：“本事没长，脾气倒是长了！真不让人省心。”
但又能怎么样呢？洛城是公司最优秀的运动员，减重又最折磨心智，这几天也只能耐着他了。
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气冲冲回到家里，洛城一进门就见餐桌上摆着敏姨给他做的高
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