，难度越大，对功力的要求越高，同样剑体也越是强大。
而皮肤毕竟只是表层细枝末节。
以陆沉如今的功力，即使将浑身皮肤淬炼至“大成”境界，也只堪比修成了某种上乘横练。
可以做到普通程度上的刀枪不入，但对上高手真气附着的利刃，以及穿透力极强的真气打击，还是力有未逮。
“炼皮”大成的防御，比不上少林扫地僧的三尺气墙，也不及空见神僧的“金刚不坏体”，但比他们强的就是“一证永证”，无需刻意运功提气，随时被动生效，不怕偷袭。
当然若是深入到“炼肉”层次，那就非常厉害了。
等闲高手手持利刃也好，爆真气也罢，都将打不动他，而且依然是一证永证、一成永成，随时被动生效。
并且，解锁“剑四”的前置要求之一，也是将剑体淬炼至“炼肉大成”。
话说回来，即使只是“炼皮大成”，防御效果其实也能算是不错。
至少普通人的刀枪、弓弩都将伤不到他，万军丛中，亦能来去自如。
对高手的打击伤害，纵然不可能完全顶住，却也能有一定的削弱，可减轻伤势。
另外，淬炼剑体，还可令他肉身力量大增。
即使只是“炼皮”境界，也可大幅提升力量。
若是真气耗尽，亦可凭纯粹的肉身之力，与高手争锋。
“这就很厉害了！横练加肉身之力，以后就不怕频发大招，真气耗尽之后脱力了。”
陆沉心中振奋，按照剑三法门，尝试运转剑道真气，自手指开始，打磨淬炼手指皮肤。
随着真气不断淬炼，他右手食指，隐隐散发出某种奇异的金属冷光。
而当他耗去五成真气，暂时结束淬炼，打坐回气之时，食指上那金属冷光又隐没褪去，变回原本的肉色。
就这样，陆沉一口气淬炼了整晚，等到天蒙蒙亮时，他右手食指皮肤，已然淬炼成功。
“一晚上一根手指，以我现在的功力，大概需要十来个晚上，才能将整只手掌皮肤淬炼成功？全身的话那可就要很长一段时间了。这还只是最容易的‘炼皮’，下一步‘炼肉’难度倍增，现在这功力，效率就更低了”
陆沉心里琢磨着，见黄蓉还在熟睡，便轻手轻脚起床，打算去外间测试一下淬炼成果。
到了外间，他抽出钢剑，用剑刃往右手食指上轻轻一抹。