些简单的无球训练，防守和投篮训练之类的。
球员们刚刚结束休赛期回来，主要还是找感觉为主。
在训练结束后，韩森就招呼着其他人开始打美式单挑。
篮球这项运动说复杂复杂，说简单其实也很简单。
到了一支新球队，要让别人对你心悦诚服，你用老资历，什么我在联盟混了二十年，我是历史得分王什么的其实没多少用。
因为大部分在nba混的第一反应都是会：那踏马跟我有什么关系？
他们其实只在乎一点：你比我强，那我就愿意听你说话。
这就是竞技丛林最简单的法则。
而要展示这种强就更简单了，美式单挑把其他人都打爆一遍就行。
这其实也是詹姆斯当年压不住欧文的一个重要原因。
你别说单挑所有人了，你甚至连单挑都不敢，还用“篮球不是单挑”那样的话来当理由，是个人都会不服的。
单挑开始都进行得很顺利，韩森现在的能力基本上不用全力也能碾着大部分人打。
不过在打到jr的时候出了点小插曲。
jr先攻，他手感火热，上来就投进了一个三分球。
紧接着他在韩森的防守下突破的急停转身跳投再进。
最后他突破后的撤步三分还有，在韩森的防守下连得了8分。
在命中第二个三分球之后，jr显得也非常激动，直接在那里大喊大叫起来：
“谁能阻止我？！”
这引得周围队友一阵诧异，jr这比盖伊还没头脑。
不过他很快就老实下来了，因为韩森认真后还了他一个15比0终结了比赛。
他先是给了jr一个正面的大帽，紧接着突破撞开jr之后的暴扣得分。
突破、脚步、背身中距离、后仰、三分韩森开始花式展现自己的进攻技巧。
而且他一边进攻还一边朝jr输出垃圾话。
这直接把队友整激动了，训练馆内一时间口哨声不断。
骑士队这赛季不仅新人多，而且球员实力其实也不怎么强，信心这块是有很大缺失的。
但是韩森在之前就喊出总冠军的目标，再加上碾压级别的实力展示，你很难不跟着热血起来。
在结束了单挑后队员们陆续准备回更衣室。
也就是这个时候，莫威廉姆斯