从练功室出来，杨云瑾脸上还带着几分红润，眼眸更是亮晶晶的在闪光，整个人看起来精神焕发。
高谦用了差不多一个的小时的引导，居然帮她又凝结出一颗源星。
这个修炼效率太高了！
只是修炼过程一言难尽，并不是难受，而是有点太舒服了。
刺激她浑身流汗，整个人都汗津津的，好像干了什么见不得人的事情。
送走了高谦，杨云瑾回来的时候就看到母亲在客厅等她。
杨母把杨云瑾叫过来，她苦口婆心的说：“你们都是成年人了，我也不该多管。但在家里，你们还是要注意一些……”
杨云瑾被说的满脸通红，她连忙解释：“妈、我们是在修炼，正经修炼！”
她特意强调了“正经”两个字。
“总之，你们要注意影响。”
杨母笑了笑，一副我什么都懂的眼神，你就不用解释了。
杨云瑾有些无语，这老妈，都想什么呢！可在这件事上，又没办法解释清楚。
她只能叹气点头，“是、是，我们一定注意……”
高谦可不知道女朋友被老妈内涵了，他开车回到宿舍，和兰姐聊了几句就上床休息了。
今天学到了千峰呼吸法，对照雷音呼吸法，让他对源力修炼有了一个全面理解。
千峰呼吸法，其实比雷音呼吸法要复杂许多。
或者说，沈正君只传了他一部分雷音呼吸法。
杨云瑾却把整套千峰呼吸法都传给他。
千峰呼吸法,其实分为七套呼吸法。就像杨云瑾,修炼的就是千秀峰呼吸法。
此外还有千险、千雄、千仞等几种呼吸法。
高谦通过无相阴阳轮，迅速学会了这门复杂的呼吸法。
无相阴阳轮对四阶无能为力，解析三阶却得心应手。
通过杨云瑾的修炼状态，高谦很容易就看出女朋友的问题。
源力修炼,大都是通过精神意识引导。
锻炼身体,可以靠着毅力就能不断重复锻炼，达到效果。
人的意识却时刻起伏变化,很难完全掌控。
杨云瑾练了二十年,每天冥想三四个小时，可想而知,她精神意志已经非常强大。
就是如此，杨云瑾的修炼也快到极限了。
三阶的源力改造,太复杂了,涉及的层面太多。
正常情况下,杨云瑾绝无希望晋级四阶。<