的桌子上一扔，接着把目光看向武正梁。
武正梁感受到牛婉柔的目光不由打了个冷颤，连忙拉着陆志毅闲话家常，还好三房其他几个叔伯闻讯赶来，这才勉强将牛婉柔应付下来。
还有余小五一直拉着武成玉探讨火锅，这次不能将火锅底料给他，不过武成玉还是给他讲了几道菜的作法。
大家宾主尽欢，酒过三巡后，武正梁带着武家的人，还有软成一滩泥的武正汇离开，岳家军其他人也都在武家的客栈安顿下来，武成玉拉着陆志毅、牛婉柔和余小五找了一间静室喝茶醒酒。
光光一顿火锅只能是武成玉好客招待，并不能还这一次对方拔刀相助的人情。
武成玉拿出两本书放到三人面前。
一本是铁布衫，最大众化的武学，每逢庙会那些卖大力丸胸口碎大石的基本都会铁布衫，光慕容家收藏的版本里就有不下三四种，其中两种与那些普通货色完全不同，都是有点真东西的。
普通的铁布衫都有残缺，只有练习抗击打能力的方法，缺少的是行气的心法和治疗暗伤的药浴，这些铁布衫效果一般，只能勉强抵挡寻常刀剑，到了四五十岁后暗伤爆发不死也残。
武成玉挑出的这两种外炼、内炼和药浴都齐全，侧重方向不同。
一种是强调外在防御，极大提升抗击打能力，但是在炼力方面稍有不足。
另一种炼力和提升防御兼具，可是单论防御不如第一种。
武成玉给陆志毅等人的就是第二种，也是他认为更适合陆志毅这些修炼沙场武学的人。
沙场武学从来不讲究多么精妙，更有力量更能扛伤害是最重要的，以前的岳家军作为战将，上阵时多披甲胄，铁布衫的作用不高，但现在陆志毅等人毕竟不再从军，没有甲胄，增强自身防御也是应有之意。
同时这门铁布衫还能增加他们的力量，比起现在从头修炼内家心法，这种增强方式是最能立竿见影提升他们战力的。
当然，最适合提升力量的还是武成玉的牛马桩，这种武功炼至大成，披上盔甲，就是绝世猛将。
可是牛马桩消耗的资源太多，不适合大规模推广，而且这是武成玉的不传之秘，不是至亲之人绝不传授。
至于第一种铁布衫武成玉决定留给武氏一族，他对武氏一族的规划是将来年轻一辈以修炼内功为主，作为外功，能够提高防御不畏刀剑就已经足够了。
即便要提升力量，他手上
点击读下一页,继续阅读 鑫十三狼 作品《射雕：从被逐出桃花岛开始》第30章 还人情