养生四要，寡欲、慎动、法时、却疾，寡欲和慎动如果做不到，那就法时，也就是法时天地，调摄阴阳。
难节食者可法时而食，所谓春食麦与羊，夏食菽与鸡，秋食麻与犬，冬食黍与彘，按时令而食其实也能养生。
不能寡欲者，也可法时，所谓秋冬养阴，春夏养阳，春生夏长，乃阳气发泄之时，可广嗣也。
当然，这些都做不到，那就需要用药物来调理了，所谓却疾就是临证用药遣方，有病早治，以免伤身。”
原来还有一要就是吃药。
很好！
万历微微点头道：“嗯，这却疾不错，不得病好像也可以吃药吧？比如，延年益寿的药，补足精气的药，提神醒脑的药。”
这些自然都是有的。
万邦忠连连点头道：“万岁爷说的药都有，不过，这些都是带进补性质的，吃多了难免虚火上升，出现各种不适症状。”
这个还不简单吗？
万历追问道：“那有没有各种去火的药呢，上火了去火不就行了吗？”
呃，话不能这么说，人不能这么折腾啊。
万邦忠小心道：“万岁爷，去火的药是有，但是药三分毒啊，各种药吃多了，体内就会堆积毒素，也会出现各种不适症状。”
这个也简单啊。
万历又追问道：“那有没有各种解毒的药呢，体内堆积了毒素那就解毒啊。”
你这么折腾，身体受不了啊。
万邦忠还是小心道：“万岁爷，解毒的药是有，但是，清除毒素一般都需要时间，体内如果堆积了太多的毒素，会损伤身体的。”
这个还是能用吃药来解决啊。
万历干脆摊手道：“这调理身体修补损伤的药应该也有吧？”
呃，你这么吃会变成药罐子的。
万邦忠小心的劝谏道：“万岁爷，微臣斗胆，养生是靠养不是靠吃药啊，药吃多了终归会伤身的。”
你以为朕要吃药啊？
万历缓缓摇头道：“朕不是自己想吃药，朕的意思是我们做药给别人吃。”
啊？
众人闻言，那都不由得一愣。
搞半天你不是自己想吃啊！
万邦忠愣了好一阵，这才喃喃的道：“我们做药给别人吃？”
那当然，你以为我有病啊？
这么折腾自