轮廓。
唐森又一次参照布朗，选择了同样的黑暗中练习的方法。
姚明要练勾手。
如果只是普通的小勾手，完全可以和去年的布朗一样，通过加重球的方式来练。
但姚明练的是天勾。
把勾手这个技术动作进行拆分，从脚步的启动开始，瞄准篮筐，最后出手。
那么普通的小勾手，更侧重于前面两步。
把动作做到位，创造了空间，瞄准了，最后的勾手更像是一次普通的抛投。
而天勾不一样，唐森认为天勾更侧重于最后一步。
也就是勾手这个动作本身。
所以唐森希望姚明在黑暗的环境里，先别去瞄准，关注篮筐，也别在意自己的脚步动作，集中注意力，关注天勾这个动作本身。
它的发力和常规勾手真的不一样，得习惯和适应。
“也就是说，我不用在乎进不进，反正先把动作做到位。”
姚明听懂了，心头不免还有些激动。
因为唐森让自己练天勾。
这可是天勾，江湖失传多年的至高绝技。
黑暗中，唐森帮忙捡球，而姚明则是一遍遍的尝试天勾的动作。
问题很大。
他之前都是小勾手，有一定的肌肉记忆，短时间内很难纠正过来。
而且直愣愣的站在那儿勾，他身体也显得无比别扭。
“那就加个动作。”
唐森上前演示了一下。
就在篮筐两边，先背身，然后左脚为轴，半转身，提右腿，天勾出手。
这也是贾巴尔最常用的动作。
加了个动作，姚明身上的别扭感少了很多。
但依旧需要慢慢适应，去找感觉。
唐森索性又给他换了加重球。
手上有分量，他才能更专注于手臂的动作。
“不用跳的太高，脚步可以随意一些，你过多注意脚步，就会忽略手上的动作。”
唐森不时出声提醒。
“别看篮筐，在转动身体之前，用眼角余光瞥一眼，知道篮筐大概在什么方位就行，关键还是手上的动作。”
系统这边，唐森模拟过。
这种训练方法切实有效，比开着灯不断的练勾手效果更好。
唐森给他贴的有勾手大师的标
点击读下一页,继续阅读 长夜火不眠 作品《篮坛训练师，我一手缔造了超巨》第163章 什么叫内线为王