拆顺下的姚明立刻挤到篮下,一步把布朗卡在旁边,然后纵身一跃摘下篮板。
落地瞬间,他发力作势要起。
布朗弹速惊人,先一步跃起,然后发现自己被骗了。
姚明虚晃一枪,错身让过布朗,单手把球摁进了篮筐。
“姚,你的脚步更厉害了。”
落地的布朗冲姚明竖起大拇指。
他锻炼了一个赛季,高端局也打过,防守经验不差的。
但姚明这么长时间一直在练低位脚步。
什么游泳池训练,冲浪,皮划艇之类的从没缺席过。
布朗知道,姚明也在练梦幻脚步。
最重要的,他练出了效果,很多动作和脚步都极富欺骗性。
场边,特德斯基低声道:“唐,这个月是不是要练科比的投篮了?”
唐森点头,在科比这一页上写下投篮两个字。
第一个月,技术这块儿练的不多,又因为调整投篮姿势,所以科比的手感应该下降了很多。
这个月要慢慢练回来。
比赛继续。
布朗低位坐住姚明。
众人下意识拉开,留给两人空间。
布朗发力靠打。
他的力量非常足,不过并没有顶开姚明。
姚明高,重心也高,但站的很稳。
和他这段时间的苦练脱不开关系,而且到今天为止,他的体重已经慢慢增加到了133公斤。
体脂率练到了百分之九点多。
他如今是灵活敏捷依旧,又有一身肌肉,力量十足,不惧对抗。
布朗冲击不成,转入背身,作势要切上线,在察觉到姚明重心变化的瞬间,立刻拉回,后转身跳投出手。
一个标准的翻身跳投。
上个月,布朗身体这一块儿都没怎么练,就练了一样东西,翻身跳投。
不过才一个月,且练呢。
最重要的,他面对的是身高2米26,还足够灵活的姚明。
翻身跳投有一个缺点,就是有一个前置动作,会给防守人留下足够的反应时间。
所以有一些球员在翻身跳投的时候会调高球的弧线,或者加一些后仰。
当然,以姚明这个身高,反应及时的话,他的封盖高度是非常惊人的。
姚明纵身一跃,手指戳到了篮球
点击读下一页,继续阅读 长夜火不眠 作品《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》第191章 检验成果