一个拖曳步启动,之后右脚坠步向前。
球交左手,右脚猛地蹬地发力,向左变向滑步。
然后瞬间合球出手。
“看清楚了吗?”唐森反问:“就是在你向左直接滑步出手之前,增加一个crossover般的变向。”
昨天卡莱尔提了,唐森也想了。
一场比赛打下来,唐森已经盘算清楚。
最好的选择,就是在滑步之前,增加一个变向动作。
没必要那么复杂,简单的一个crossover就行。
练好了,足以拉开空间。
尤其是普林斯还是左手将,会更具优势一些。
普林斯若有所思点头。
这种一对一的讲解,还挂上风情脑子等徽章,他理解的很快。
唐森又演示了两遍,普林斯心中已经有数。
换他来攻。
“注意发力的节奏,还有坠步误导的时候,不要把力量用老,要留有余力。”
唐森一一去调整他的细节。
一次次尝试下来,他进步极快,光整套动作来说,已经像模像样了。
唐森这才进入下一步,拍了拍自己的腿,道:“还有,注意防守人的前侧脚。”
“你的目标是向左滑步出手,所以最后变向的那一下,你要注意去攻击对手的前侧脚。”
“也就是说,在对手双脚不同站位的时候,比如平行站位,那你就需要在你向右坠步向前的时候,逼迫他左脚后移,右脚前探,然后直接向左变向,攻击他前侧右脚。”
“而反过来的话,防守人很快会阅读到你的策略,然后针对性的调整脚的站位。”
nba级别的球员有这种能力,你连续打两个,他就能发现问题,然后针对性的调整。
“这种情况下,你就得灵活一些。”
唐森要来球,继续演示。
“比如他前侧脚相反,逼迫你往右侧变向的时候,那你可以在坠步向前的时候,增加一个停顿,然后不变向,直接就向右侧去突破。”
唐森想让普林斯只往左侧滑步去出手,但招式一旦固定的话,就容易被对手针对。
所以还可以向右,选择其他的进攻手段。
比如突破。
突破之后,再进行急停跳投。
“或者直接拉回跳投。”
点击读下一页,继续阅读 长夜火不眠 作品《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》第263章 双变向