龄人，但现在他的对手不仅仅是同龄人，所以魂力的提升也不能懈怠
“漂亮姐姐，我的修炼方案至少有三个方向，第一当然是身体素质。”
“因为之前的经历，我的身体比同龄人弱上不少，不仅要加强锻炼，还要增加对应的营养摄入，比如高质量的蛋白质和维生素”
“什么质和什么素？”比比东下意识追问。
秦朝这才发觉自己失言，连忙往回找补：“就是要补充营养，多吃肉蛋奶和蔬菜”
比比东狐疑地看了眼秦朝：“你这小家伙，新词倒是不少，那第二点呢？”
“第二点就是体术了我才刚刚修炼不久，体术方面要比别人差上许多，对身体的控制也不好，所以我打算从最基本的开始练起，健身必不可少，锻炼耐力的同时还要锻炼对身体的控制能力和爆发力，到时可能要麻烦姐姐您帮我量身打造一些训练用的器具”
“这当然没问题了！”比比东一口答应了下来：“不过常规的训练用具咱们不是都有么？”
想起训练场内那举重用的玄铁坨坨，秦朝的嘴角狠狠抽搐了几下。
堂堂武魂殿，连最基础的杠铃都没有就不说啥了，那玄铁块根本就是原矿，体积和密度倒是够高，可是没有扶手啊，秦朝这小胳膊小腿的，根本找不到发力点
“咳咳，那东西不大好用，我会准备好图纸，到时候给您送过去”
“行吧，那这第三点呢？”比比东继续询问。
“第三点就是魂力了，想要提升魂力没有捷径，只能依靠打坐冥想，但是身体素质的提升和外界的辅助能在一定程度上帮助我更快的进步，这方面我可能还要和月老师再多讨论一下”
唐三能够借助药物的外力提升自己的魂力，自己当然也行，只是他现在的小身板承受能力还是太弱，为了防止虚不受补的情况出现，仙品药草什么的暂时就别想了，还是得和菊斗罗好好商讨商讨
“既然你心中有数，我也就放心了，不过你的方法虽然理论上可行，但实际的效果还是要再观察观察”
比比东并不是迂腐之人，对新事物的接受还是很快的，但实践才是检验真理的唯一标准，她也要为黄金一代的孩子们负责，所以并未将训练计划定死。
但即便如此，秦朝依旧为自己当初选择武魂殿而感到庆幸。
以大师那自负的性格，早在秦朝提出这一条条理论的时候，怕就会被一票否决了，毕竟在玉小
点击读下一页,继续阅读 世界一活人 作品《斗罗v：觉醒气运系统，靠虐唐三飞升成神》第30章：秦朝的训练计划