先爱自己，对自己好。
这才叫真正对自己好。
无论是对方的恶意，还是什么，全都放下！
我可以在相应的时间内，把一些精力放在你的身上，但不代表你是我的全部。
爱情也好，生活也好，只是生命的一小部分而已。
生命真正的部分是：感恩。
如果感觉没啥值得感恩，那是你没找到。
感谢对方不杀之恩！
要想这句话：‘感恩对方到现在还没跟我离婚！’
是吧？
在过去，女子离婚的话，叫被休了呀，都回不了娘家呀，是很羞耻的一件事，会被指责没有女德呀。”
飞罗说：“我现在这个样子，应该是和我原生家庭有关。”
赫烈立刻严肃地说道：“你不要把这个原因推给父母。你的生命到处都充满理由和借口，给自己开脱。这也是你的问题和毛病之一，明白吗？
竟然还怨到父母身上了！
是你自己不强大！你自己不成长！你自己不布施爱！你没让自己变得优秀！
什么叫优秀？就是因为你的存在，让周围的环境变得无比和谐，这才叫优秀。这是真正的优秀。
你看你，连家庭都不和谐，你优什么秀？
对不对？
就身边的这么一个众生，你都整不明白，还度众生？你度谁去？
是不是？
把身边的这个人整明白了，基本上啥都明白了。就让他觉得，失去你，是他人生的损失。
现在，人家失去你，就觉得，哎！可算好了！这个女人像个恶魔一样，精神病！
他有没有说你精神病啊？是不是经常说你精神病？”
飞罗师兄回答说：“是的。”
赫烈说：“是吧？你一脸怨恨恼怒烦，一脸不满，一脸怨气，都快流出体外了，冲着你的脸都流出来了、淌出来了。
谁愿意面对你这张脸，谁愿意面对你这样的人，是不是？
希望我今天的话，你都能刻在骨头上，刻骨就能铭心。
缺爱就布施爱，就给予对方爱、关怀。
至于他给不给我，那是他的事。我要布施出去。是不是？
缺什么就布施什么！
毒太多了！这么多年你不是在装毒，就是装垃圾。都是等爱模式，等不到就开始怨恨