爷啊！”
王艳兵在那边，腿上带着一个战士在做引体向上。
他做得很慢，但是很坚定。
“二牛啊，你不是跟着排长训练了一周多吗？我看见都有成效了，你可不能半途而废啊。”
王艳兵做完毕劝告道。
李二牛挠了挠头，“排长不给我扎针，我跑不利索的。”
何晨光愣了愣，“扎针？”
王艳兵凑上前，“说说，怎么个扎针法子？”
李二牛嘿嘿一笑，“俺也不知道，就是排长给俺扎了两针后，我就觉得全身充满了力气，怎么都不累。”
——
入夜。
封于修依旧盘膝而坐，此刻他的全身都布满了蚯蚓的纹路，呼吸之间浑浊的白气喷薄而出。
每次呼吸胸膛高高挺起，腹腔内更是响起了咕咕咕的声音。
双臂紧握之间全身上下的力气开始扭转。
封于修的双腿不受控制的直立起来，上半身开始后仰，下半身宛若磐石扎入地面。
他的身躯折叠的犹如钟表开始扭曲的转动。
伏魔易筋经功法！
在这个年代武警通常都会练习两种极为霸道的招式。
一则名为截颈八式，另一招为黑龙十八手。
这种招式对于兵的身体损害是极大的，但爆发力是很可怖。
这种状态持续了三个小时，封于修全身上下的骨骼发出噼里啪啦的脆响。
犹如炒豆子一样的开始暴虐，他全身的骨节在收缩跟拉伸之间重复拼凑。
骨痛的感觉让他都忍不住的皱起眉头。
“赫赫赫，好久没有这么爽的感觉了，看来那老东西给的东西他都不知道可以这么修炼。”
这一套内功心法他一开始就觉得只是过度一下，可他无法去广州找到老东西。
不眠不休的锻造了三年多后，竟然让这套功法自主的运行了起来。
“上一世我双腿一长一短，天生无法打通经脉，或许这才是让这套功法无法运行的主要原因了。”
轰！
骤然之间，封于修瞪大眼睛，张开嘴巴，发出赫赫赫的声音。
他的身子逐渐的开始压缩弯曲，变成了一个瑜伽模样的球体。
极致的拉伸后，身后七筋八脉犹如十五条肉桥，开始连通整个身躯。
点击读下一页,继续阅读 千秋有灵气 作品《一代兵王从封于修穿越许三多开始》第278章 伏魔易筋经功法