医学上强迫症特有的行为而烦恼，本质上讲，这些行为你只要你能理性看待，都没什么问题的；
喝水也是一样的，你要喝七次那就喝七次好了呀，只要你不觉得这跟普通人有什么区别就好了，本来也没什么区别呀，不过是医学上拿来按部就班的分析人的行为，然后制定标准，让你觉得自己不正常而已。
这样的人该去读点哲学书，而不是去看医生，吃药。讲白了，强迫症也好，其它什么精神类的疾病也好，去看医生去吃药，那对人的神经系统的副作用还是很大的，宁致远在高三的那一年就是这样的，去看了一个心理科的医生，医生让他做试卷，得出的结果是‘焦虑型抑郁’；
然后就是开药，开的药本身倒是没什么特别的，但是吃法是相当的特别的，有种药叫做盐酸曲唑酮片，医生特意叮嘱，说它是一种抗抑郁药，常用于治疗焦虑症，通过调节神经递质来发挥作用，能帮助改善焦虑情绪、缓解紧张等症状，其治疗效果通常需要一定时间才能显现，一般要连续服用数周；
因为宁致远是属于症状较轻的焦虑症患者，医生说第一个星期你先吃一片的四分之一，然后第二个星期开始吃半片，这个过程之中要注意自己的反应和耐受性，敏感的话半片剂量就可能会开始发挥作用，使焦虑症状得到一定程度的缓解，半个月之后再来复查；
但是医生明确嘱咐了，使用曲唑酮治疗焦虑症过程中，应严格遵循医嘱用药，不要自行增减剂量，同时要注意观察自身症状变化和药物不良反应，如出现头晕、嗜睡、恶心等不适，应及时告知医生；
后续就算有效果了也不能立马停药的，还要按照逐次递减的规律结合自己的反应才能慢慢减量，宁致远回家吃了几天，越想越觉得不对劲，不划算，怕是真的会养成药物依赖啥的，又怕会有什么副作用，索性就放弃了，不吃了。
也是在那个时候他突然想起来，就算是焦虑症，那治疗方式除了药物治疗外，不是还有心理治疗吗？讲白了，焦虑不就是自己思维的问题吗，那就从思维的改变入手，吃什么药呢，不吃药。
不也就这么生活下来了？不也正常上班工作、娶妻生子？所以，宁致远觉得，这种对于人类精神方面的研究，真的有点让人‘谈虎色变’了，就像强迫症，如果医学不要提出这个概念，并把一些行为表现概括到这个概念里，也许很多人就不会觉得自己不正常了；
或者说，你可以提出来，但是，不要因为经济利益，让别人关注了这个之后还