无奈跟上。
李剑一在一台样式与凌霜印象中的跑步机差不多的机器前设定了一番，便示意凌霜上去。
自此，凌霜便开始了悲惨的体能训练。
本来凌霜以为是慢跑，所以她觉得以现在的身体强度来说，50公里还行。
谁曾想跑步机的速度逐渐达到了凌霜拼尽全力才能跟上的程度，她顿时欲哭无泪起来。
李剑一在旁边说道：“以后你过来这也要用这个速度，不然耗时太久的话你就别来了，我没那时间在你这耗。”
听闻此话，凌霜只能咬咬牙，拼命坚持下去。
半个小时后，凌霜已经觉得全身都要散架了。
李剑一看了下凌霜现在的惨样，摇了摇头，说道：“太弱了，你还差得远。”
顿时，凌霜的摆烂之心又开始蠢蠢欲动起来。
练个锤锤的剑，这不纯粹找罪受？反正他也看不上我，不如不练。
似是察觉了凌霜的情绪，李剑一嗤笑道：“要不是大祭司的请求，我可没心情陪你玩，想和我学剑，这还差得远。
你也别觉得我是在故意虐待你，这也是为你好，你这情况如果没有经过高强度锻炼，什么后果应该不用我再说一遍吧？”
凌霜想起了大祭司对她情况所做的推测，顿时气愤不已。
别人穿越都是各种金手指，身边美女如云，躺平就好。
她虽然身份尊贵，却没什么实际用处，变了性别就算了，身体还有隐患。
不努力修炼就要寄，这圣女，不做也罢！
但可惜的是，她，莫得选择。
这才是最气人的，好想摆烂啊！！！
没办法，凌霜重新站了起来，对李剑一说道：“老师，我还可以。”
李剑一这才拿正眼看了她一下，随后递给她一把样式普通的剑，不知是何种金属制成。
感觉比钢铁要来的更重，也更结实一些，但以她现在的身体强度来说刚刚好。
挥舞了两下，挺顺手的。
李剑一说道：“刚主要练的是下半身，现在是上半身，平举这把剑两个小时，时间到了后就换另一只手，也是两个小时。”
尽管有心理准备，凌霜还是嘴角抽动不已。
可是，她，莫得选择。
一个小时后，凌霜的右手已经抖若筛糠。
其实在跑完步后，
点击读下一页,继续阅读 沐琉霜 作品《转生成圣女我直接开摆》第12章 练剑