有学全养生经，准确的说养生经分三个部分。
一个是自己修炼的内功，养气篇；一个是师父传授的强身健体篇，也叫做养身篇；最后就是自己刚得到的养神篇。
师父常说，人体三宝，精气神，缺一不可。
这样想来，养气篇，养身篇，养神篇，三者合练才是真正的养生经。
养神篇不是内功，却跟养气篇的内功相辅相成，只是这篇心法的具体功效却从未听师父提起。
它又是为何突然出现在陈默脑海中？
难道是因为功法即将小成的缘故？
何况按照自己的进度，功法小成还为时尚早才对。
不对，陈默发现了蹊跷之处。
自己在碰触到师父遗体的时候感觉有一股特殊的内力进入了体内。
但自己并没有在意，或者当时根本没有察觉到，毕竟周围狼顾虎视，危机重重，容不得再去注意其他。
现在细想之下，感受非常清晰，陈默也能确定并不是错觉，就是有一股怪异又特别的内气进入了陈默丹田，而且还没遭到排斥。
由此可以判断并非外来异种，而是同根同源才会兼容并济。
所以，陈默的养生经提前小成也可能是是因为它。
至于那养神篇的出现是因为功法小成还是因为那股内气就不得而知了。
难道师父还没死？！
陈默心中大喜，开始了胡思乱想，思绪变得混乱起来。
同一时间，陈默早就圆满数年的神行御风也即将来到第四层。
可惜陈默还沉浸在师父还在世的妄想中，并没有发现这个变化。
丹田撑得难受，若陈默还是死死压制内气不让其行过周天，途经脉络，届时将有丹田爆裂的可能。
另一边大战中，耿善炎内力不足三层，林双根受了不轻的内伤，就算是陆大同粗壮的手臂上也留下了犀利的爪痕。
金无钏的身法完全被一大片黑雾限制，为了不中尸毒，一时避让，却让黑雾扩散，将其完全围困其中。
血尸身上的红雾散去不少，一双干枯的手臂已经显露在外，只是沈四海短时间内依然没有克敌之法。
松鹤上人的剑法防御有余，攻伐不足，应对薛长老也只有不败，并不能胜之。
正在此时，山阶处上来一道身影。
“这个千丈峰，小爷再也不来第三次了。”