练习的层次。
到了二级，动作就开始流畅起来，能有意识地配合自然呼吸，能清晰体会到筋骨的拉伸感和放松感，疲劳恢复的速度也快上一些。
而现在的三级，则又是一个小小的飞跃。
动作圆活连贯，已能初步配合腹式呼吸。
练习的时候，相关部位时常能感受到一股若有若无的温热感，偶尔还有些微麻。
他觉得这应该是气感，不过这气感究竟是不是真是，他也说不清楚，毕竟气感这东西玄之又玄，平常人根本搞不清楚。
他只是在锻炼的时候，感觉身体里确实有一股暖流在随着动作游走。
但这好处却是实实在在的。
最显著的，便是柔韧性、平衡感以及日常的体力耐力，都有了肉眼可见的提升。
或许等以后等级更高了，他就能知道这是不是气感了。
以他现在的身体素质，这区区十多里路，对他而言确实不算什么。
江小满的体力底子，自然是比不上周逸尘。
可不知是不是女孩子在逛街这件事上，天生就有被动加持。
看她兴致勃勃的样子，根本看不出丝毫疲态。
两人一路上说说笑笑，只用了一个小时不到，就到了目的地。
因为上午周逸尘去隔壁大队的时候，江小满来公社买过东西，对这里也算熟悉。
在她熟门熟路的带领下，两人很快就来到了供销社门口。
点击读下一页,继续阅读 磐石开花 作品《知青下乡：从当赤脚医生治疗中风开始》第11章 队里通知