早上五点，士郎被惊醒。
‘什么情况？我的身体怎么自己动了起来？’
已到托管提升筋力时间。
‘那不是应该四点起来？现在也太晚了吧！早餐都来不及做。’
？！那下次四点？
‘算了，五点就五点。’
圣杯战争不存在，士郎没有想看凌晨四点冬木市的打算。
来到卫生间，漱口缸中只有两个可爱系的牙刷。
其中一个是伊莉雅带过来的。
士郎这才想起昨天忘记买新牙刷了。
‘要不，把垃圾桶里的捡起来将就用？’
他有在认真提意见。
系统不理，去外面抽了根枝条怼进嘴里，仔仔细细地刷。
士郎：o_o；
‘住手！快住手！好疼！出血了，一定会出血的！’
请记得买牙刷，并三个月一换。
特别提醒，你妹妹的牙刷也该换了。
‘美游吗？’
士郎看着属于美游的牙刷，想到她每天都会放进口腔
呸！在想什么，那可是他妹妹！
洗漱完，士郎来到道场。
重复昨天的锻炼。
依然很痛苦，但士郎咬牙坚持下去。
正义伙伴，绝不倒在同一条路上。
很好，今天只晕了一次，非常有进步。
再看面板。
哦嚯嚯连敏捷都有微小提升，很不错很不错。
只是筋力有那么难提升吗？
两天，还没有到c
这次也忘记搞对比，算了随它去吧，真男人不能徒手打断电线杆怎么都一样。
决定了，先定个小目标。
超越赛亚人京极真。
拉伸完，士郎一看时间。才六点半，有些惊讶。
看来系统压缩了训练时间，是为了让他做早餐？
‘系统，别装死，出来帮我做早餐。’
家政ex，无法托管。
‘指定厨艺：中餐，给我动起来。’
厨艺ex，无法托管。
‘那给我扫地去。”
扫地e
‘行了，知道你废物。
士郎满足点头。
无论何时何地，询问