金丹中期分采铅和添汞二步，采铅之术又名肘后飞金晶，而何为肘后？
此处便是喻指督脉路径，因督脉自尾闾(尾骨)沿脊柱上行至玉枕(后脑)，形如手臂屈肘之状，故称肘后，这肘后飞金晶也是采铅中闭任开督的炼法。
钓鱼台上，季明静坐凝神。
在他身前中线上的任脉穴窍一一闭合，其中真炁不再运行周天，这让肉身产生些许不适。
肉身中，大小周天的运转已成一种本能，如呼吸一般必不可少，赖以存活，现在停下运转，他真需要适应调整一下。
约莫两三个时辰之后，季明开始引导自己守了数十年的元阳，或者说元精，这是一笔不小的修行财富，如今终于到了开始动用它的时候了。
元精沿着督脉上升，这种上升非是循序渐进。
而是一蹴而就，猛然撞开督脉中尾闾、夹脊、玉枕三关，继而抽之入脑，快速的化为玉液。
在这钓鱼台上，一撞三关后，可清晰见到他肉身头顶上的三花骤然大亮数次，显化于现实之中，精、气、神相互搅成一股青烟似的，正在袅袅升起。
到了这一步，行功已有火候，采铅之术顺利完成。
季明没有耽搁，玉液在泥丸处滚了数次，随即被引入口内，由虚入实，顿时满口生津，甘泉自涌一般，咕咚咕咚的吞咽入腹，以玉液灌溉五脏六腑。
此时整个肉身有异香发散，香似橘柚，又如兰芷，清雅而不浓烈，经久不消。
在季明的元神内照之中，可见五脏六腑微微冒着奇光，从这脏光中竟可感受五行变化之妙，但此刻不是参悟的时候，玉液已滋润到了下丹田。
下丹田内的金丹在得到玉液浇灌后，其中阴神上的阴滓渐有炼出。
如薄雾虚影的阴神变得五官俱足，身形更为立体，在金丹之中浮沉，自脏腑灌溉下的玉液如万川归流一般被阴神吸收，数十年元阳旦夕间耗尽。
这些苦守的元阳，所炼之玉液，已足以让季明追上许多成名金丹修士的步伐。起码在修为上，他已快追上了天河峰的宝曲真人，那位真人突破四境也就近七八十年的事。
“咔”的一声轻响，精晶宝匣被打开。
季明深吸一口气，宝匣内犹如闪亮浮沙般的，受提纯后的玉液金晶，一点点的被他吸入鼻内，沉下脏腑，再次滋润起了金丹阴神。
“大补！”
季明心中暗道。