归藏山五行洞内，地气升腾浓郁。
“先天派的先天一气大擒拿，这一脉的道法也的确是有可取之处。至简至强，可让法力凝炼他们修炼先天一气，而你以五气筑基，精纯不及，雄浑犹过，反而比他们更适合这门法诀”
赤神子老师当年在困龙峰上所说的话，言犹在耳。
但就算是赤神子真人，恐怕也没有想到，陆城仅凭一套先天一气大擒拿，就可以内外兼修，达到先天派真传甚至超过该派真传的境界。
陆城在练气境界，因为走火入魔险死还生意外获得本命神通气海，同一境界同一功法所修炼出的法力雄浑就是会比旁人多出三成。
若是至此以为止也就罢了，谈不上多大的优势，偏偏陆城修炼夺天化灵大法，锻炼气法感悟，又以燃木山五行书为基础，修得五气筑基，本命神通“气火”。
陆城自己没有在意，但实则他的气海本命神通因此又获得提升扩张，陆城以为吞夺五种三阶妖兽本源才修成的筑基法力，就是这般根基雄浑。但其实，他是比旁人法力更加雄浑、丹田与经脉更加坚韧。
而凝煞之后，修得的本命神通“精火”也可称之为人火，陆城的每一步修行都承上启下，落在紧要处，气海本命神通又因此获得扩展潜力。这种程度的丹田与经脉宽阔坚韧程度，就算是先天派的真传也大多做不到。
整个修炼流程是这般的：
丹田气海，供自身法力与五行真煞交融转化，而后流经周身经脉窍穴，贯通经脉窍穴、强壮经脉窍穴。
大五行地极真火，消融炼化世间一切法，是丹田中的核心以气火精粹烧炼五行法力。
青、赤、白、黄、黑五行之气光华流转变化，渐渐化为白芒光团，反而转为无色汇于中心，但这无色当中又隐现五行之气光气。
雄浑且亦极为精纯的五行法力自脐下三寸处上冲，经膻中穴流转扩散至全身。
同时也大量供给本命血火，使之不时跃动，影响周身，先天派真传功法小成后肉身将受到法力滋养神识极大加成，陆城通过先天一气大擒拿内外兼修，把功夫练到一般先天派长老都及不上的程度，又在四周近乎无尽真煞的冲击洗练下，法体强度逐渐提升到练气境体修、筑基境体修的境界地步。
只是道人此时的法力，几乎已经可以说是贯通了全身上下，但是至玉枕穴而止。
玉枕穴，在人体颈椎后面中央的位置，如果把大脑视为天庭，那玉枕