，拔开瓶塞，取出丹药，仰头吞服。
而后开始全力运转体内法力，呼吸吐纳间，身体四周似有白气缭绕，昭示着其体内法力的深厚雄浑。
石室之内，一盏孤灯摇曳，将光影投射在这名女修凝重的面庞上，映出她坚毅的神采。
铁虞霜所修炼的功法名为一元真诀，中正平和，流传极广，适合大多数灵根属性的修士修炼。
拜入浩然院之后，她本打算改易功法，在写信给大哥说明后，大哥却回信言道：
“百年内你不如人，百年后人不如你，我辈千秋功行，岂可贪逐一时之功？”
其后在信上，对其一元真诀的修炼多有指点。
多年之后铁虞霜渐渐明白了，一元真诀虽然缓进，但是法力性质中正平和，可以兼容绝大多数的功法，以此道家功法筑基，日后自身再转修浩然院的嫡传功法，可以厚积薄发兼得其利。
但若是当时转修了功法，法力难免驳杂，法体难免受损，便是一时得利，从长远来看也是不值。
闭关多日，铁虞霜眉头紧锁，她能感受到自己筑基修炼已到了最为关键时刻。一股股热流在体内流转，经脉仿佛被拓宽，每一丝法力的流转都比之前更加顺畅。她的呼吸渐渐变得悠长而深沉，每一次吸气，都似乎能吸纳天地间的灵气，而每一次呼气，则像是将体内的一切杂质都排除。
凝功，冲关。
随着一元真诀法力的运转，铁虞霜浑身上下每一寸的肌肉似乎都在缓缓蠕动，似乎春天到了，万事万物生机勃发，充满生机。
一点凝聚的紫光从带脉之中汇聚成型，这一次游走除了头颅之外的全身上下。
头颅乃六阳魁首，出不得丝毫差错，只有在修炼紫府境界时，才会开始修炼眉心祖窍穴，贯通祖窍、膻中、气海，低境界的修炼并不需要行至这里。
咔嚓咔嚓
铁虞霜搬运这团此光沿着脊椎上的任督二脉，到了脐下三寸丹田处，就被堵塞住，雄浑法力再也无法推进扩散，只能缓缓散溢，这是一个关口。
筑基境界只要扩展丹田，便可法力大增，灵气滋养，自然诞生修士神识，俯览如神。
法力推动，周身气血鼓荡，冲击穴位，似乎遭遇巨力，铁虞霜心中生出一股破碎裂开的恐惧。
“唉，还是不行。”
铁虞霜长长叹息一声，散去一身法力的凝聚。
积修一生的雄浑法力逆