量，就能不均匀的分遍到单侧的身体中，而后再停止骑士呼吸法，重新锻炼另一侧。
等到两侧锻炼程度差不多后，由于没有外部虚空能量汇入，两侧肌肉的疲劳度又相差不多，借用能量梯度的不同，就能引导产生‘生命力’流动。
除了左右侧，还有上下侧、左右侧，甚至是斜位侧其中一些办法，还真不是普通人能想出来的。
差不多半个多小时，亚罗才将第一阶段的‘热身’做完，接下来就是调动情绪，借用情绪来影响身体中的‘非随意肌’。
由于亚罗本身就拥有着宗师级的猫行拳奔走，对控制身体随意肌本就有一些经验。
所以，这里只需要一小点愤怒情绪作为引子就够了。
这并不困难，亚罗稍稍回忆前几天被人利用的场景，愤怒的情绪立即就被激发了出来。
“身体疲倦感达标，身体蕴含的虚空能量达标，情绪已经激发，能量浓度差已经建成”
对比着脑海中入门气血狂暴的记忆，确定身体情况吻合后，亚罗立即取出一把白色绒须，摆出瑜伽一样的支撑桥动作，屏住呼吸，凝神感知着体内的热流。
这就像将水倒在玻璃上，然后摇晃玻璃，控制水流的走势一样，同时，因为亚罗的记忆中已经拥有了气血狂暴的入门记忆，整个过程不敢说游刃有余，却也全都在他的掌握之中。
本章完
没钱修什么仙？ 旧域怪诞 重生七零：换亲后我把科研大佬宠上天 霜雪照曦言之九州化龙诀 我的化身正在成为最终BOSS 青山 万剑归宗！ 神明调查报告 被读心后成了高专团宠 亡灵法师，召唤055什么鬼？ 我家超市通大宋 1979黄金时代 刚准备高考，离婚逆袭系统来了 我都满级号了，你们才刚穿越？ 我的职业面板怎么是二次元画风？ 安安稳稳只种田，真的好难啊 千亿女王包养我，校花女儿破大防 综漫：御主今天不在迦 我，稳健金乌，只想娶妻过日子！ 重回1982小渔村 师娘超强，却过分谨慎 我在西游做神仙 朕真的不务正业 人在高武当舔狗，万倍返利 高武纪元 人到中年，我的情报每日刷新 重生后，阴鸷摄政王被我撩晕了 人在魔卡，策反知世 华娱：从导演开始的快乐生活 韦小宝玩转三国
没钱修什么仙？ 霜雪照曦言之九州化龙诀 重生七零：换亲后我把科研大佬宠上天 苟在初圣魔门当人材 我的化身正在成为最终BOSS 万剑归宗！ 这个地下城长蘑菇了 被读心后成了高专团宠 综漫：御主今天不在迦 我，稳健金乌，只想娶妻过日子！ 安安稳稳只种田，真的好难啊 旧域怪诞 天灾信使 千亿女王包养我，校花女儿破大防 朕真的不务正业 我家超市通大宋 人在高武当舔狗，万倍返利 我的职业面板怎么是二次元画风？ 我在西游做神仙 神明调查报告 禁止迷恋秘书NPC 华娱：从导演开始的快乐生活 重生后，阴鸷摄政王被我撩晕了 我家大床通古今，一心赚钱养暴君 韦小宝玩转三国 重回1982小渔村 重启人生 青山 哥布林重度依赖 超武斗东京
大航海：我的完美人生 起源玩家 诡异修仙：我为黄皮道主 成为虐文女主后，她一身反骨 倒计时90天：华夏进入一级战备 谍战：开局偷听心声，识破日谍 重回八零，我破了命案九千宗 大荒经 游历影视万界 诡异监管者 庇护所进化论 宠妃生存全靠苟，陛下却想天长地久 我的谍战岁月 我都瘫痪了，怎么会是黑夜屠夫？ 被弃后，我入寒门科举成状元 听懂毛绒绒说话，我家变动物乐园 改嫁残废小叔后，我在侯府杀疯了 我走后，为什么又哭着求我回来？ 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 大唐太子李承乾之宿世轮回 开局怒揭黑幕，重生后整顿官场 崽崽三岁半，全皇朝跪求她登基 开挂纪 我，食神判官！专打黑心店！ 血战淞沪从抽到警察局到拥兵百万 [综武侠]肝露谷，但快意江湖 穿越晚唐：从负债不良人开始 演员模拟器从0开始 女帝：只是让你解毒，你成就无上仙帝 天物觉醒：我能刻印一切