效果。
简单点来说，就是钝化外界对身体的干扰，将注意力集中到自身的一个点。
将近半年的练习，贝文早就熟悉了这种冥想，只是片刻的时间，他的呼吸节奏就开始放缓。
起伏的思想和情绪，随着呼吸的节奏同样减缓。
身体中细微的感知被逐渐放大，平常忽略的身体细节与思绪中隐藏的杂念，就像退潮的砂石一样浮现了出来。
但在此时，鼻稍上环绕的刺鼻气息却没有半分消退，反而愈演愈烈，随着马车晃动的节奏，一股一股的往贝文的鼻子里钻。
甚至，每一次高峰的刺鼻味道，居然都引动了贝文思绪中的杂念！
贝文还以为这是因为自己不喜欢这股味道，所以产生了烦躁情绪，不断地默念冥想的步奏，放松身心，强行抑制着这股情绪波动。
逐渐的，贝文好似沉睡了过去。
他的意识似睡似醒，身体机械性地依照之前的惯性，跟随着气息涌入的节奏，一下放松，一下绷紧，那股刺鼻的气息却仿佛缓缓靠近的阴云，逐渐笼罩了他的心神。
恍恍惚惚中不知道过去了多久，贝文好像突然清醒了一些。
他睁开了眼。
入目却是一片灰白！
“这是在哪？”
贝文像是喝醉了酒，又像是睡梦中一样，浑浑噩噩地看向周围。
入眼的，却是一副泼墨山水画构成的世界！
贝文的意识隐约清醒了几分。
“这是梦吗？”贝文有些疑惑。
阴冷的清风吹过，贝文嗅到了一股潮湿泥土和腐烂的植物所散发出的复杂气味。
“真实的？”
随着这个念头闪过，他的心跳声和呼吸声由浅到重逐渐清晰，并渐渐带上了一种奇怪的杂音。
像远处传来的低沉咆哮，又像是在耳边萦绕着的幽幽呢喃。
整个世界像是活过来了一般。
但在贝文的感知中，他就像是从昏睡中清醒，各个感知器官逐一激活一样，并没有察觉到什么不对。
“这是什么地方？马车呢？其他人呢？”
贝文想要起身，却发现身体就好像被千斤重物压制着一样，根本动弹不得。
“我这是怎么了？”
这种古怪的地方，身体如果不能动，问题可就大了！
可任由他如何挣