下从丹田流出，沿着一条复杂线路转遍奇经八脉后，流至四肢百骸。
然后，灵力又从无数细小隐脉重新汇聚到十二正经，最后流回丹田气海，融入灵力旋涡里。
赵升小心翼翼的维持着这一灵力循环。
它才刚刚构建不到一天，尚且十分脆弱。
一旦不小心，就会立即崩溃，使这几天的苦功功亏一篑。
也不知过了多久，随着两枚水澜石突然碎成一堆渣渣后，赵升缓缓睁开了眼睛，眼中喜色一闪而过。
因为玄灵功是玄元重水诀的简化功法，所以赵升这次转换功法非常顺利，仅仅几天就成功建立新的灵力循环。
这节省了他至少三个月时间。
自从得到这部玄元重水诀后，赵升才深刻意识到金丹级功法的真正珍贵之处。
它的珍贵之处不是修炼效率的大幅度提升，而在于涉及到了灵力跃迁。
何为灵力跃迁？
举个简单例子，修仙界有无数种灵火，但按能量层级高低，可分为凡火，灵火，真火等等。
修仙者的灵力与灵火等级划分有些相似。
炼气与筑基境时称为灵力，到了金丹境被称作真元，元婴境以上统称法力。
筑基修士之所以难以晋升金丹境，有很大原因要归于灵力跃迁失败。
灵力跃迁到真元，就像凡火突然进化成天地灵火，这非常非常的难！
霜雪照曦言之九州化龙诀 重生七零：换亲后我把科研大佬宠上天 我的化身正在成为最终BOSS 万剑归宗！ 安安稳稳只种田，真的好难啊 我，稳健金乌，只想娶妻过日子！ 没钱修什么仙？ 被读心后成了高专团宠 亡灵法师，召唤055什么鬼？ 千亿女王包养我，校花女儿破大防 综漫：御主今天不在迦 朕真的不务正业 我在西游做神仙 人在高武当舔狗，万倍返利 我家超市通大宋 我的职业面板怎么是二次元画风？ 人到中年，我的情报每日刷新 韦小宝玩转三国 重回1982小渔村 重生后，阴鸷摄政王被我撩晕了 我家大床通古今，一心赚钱养暴君 哥布林重度依赖 禁止迷恋秘书NPC Z世代艺术家 男朋友总以为我是小可怜 华娱：从导演开始的快乐生活 血剑开天 此夜逢君 1921，从人力车夫开始 谢贵妃传
霜雪照曦言之九州化龙诀 重生七零：换亲后我把科研大佬宠上天 苟在初圣魔门当人材 没钱修什么仙？ 这个地下城长蘑菇了 万剑归宗！ 我的化身正在成为最终BOSS 被读心后成了高专团宠 综漫：御主今天不在迦 天灾信使 安安稳稳只种田，真的好难啊 我，稳健金乌，只想娶妻过日子！ 朕真的不务正业 千亿女王包养我，校花女儿破大防 人在高武当舔狗，万倍返利 我在西游做神仙 我的职业面板怎么是二次元画风？ 神明调查报告 禁止迷恋秘书NPC 重启人生 我家超市通大宋 旧域怪诞 超武斗东京 华娱：从导演开始的快乐生活 重生后，阴鸷摄政王被我撩晕了 我家大床通古今，一心赚钱养暴君 哥布林重度依赖 寒霜千年 韦小宝玩转三国 此夜逢君