“嘶~~”
“这水好冰！”
刘一菲穿着小龙女两层薄纱的白色服饰，纤细的手指触摸着眼前岩洞里的湖水，只感觉触手处凉的厉害，摸了下就把手给缩了回来。
眼下他即将跟陈愈一起拍摄一段入水的戏份。
就是电视剧里李莫愁将小龙女和杨过绑在水中折磨的那一段。
剧组已经准备了好几天，再不拍的话，随着天气温度持续的降低，这场戏将变得更难，所以这种戏份，越早拍越好。
陈愈和刘一菲、杨蜜几个已经拍了两天，基础上也适应了拍摄的节奏，所以这场戏，肯定要第一时间拍完。
“按照我说的，身体做好防护就行！”
前世的刘一菲拍完这场戏就感冒了，甚至还让原本就不太好的颈椎，直接落下了病根。
陈愈记得很清楚，所以这一次肯定是要多加防护。
两个人内里都用保鲜膜绑上了暖宝宝，刘一菲本身也要穿防走光的防水内衬，所以光绑身躯和大腿，再穿上两层薄纱的道具服，倒没有任何臃肿和看着不适的感觉。
手臂和脚的运动也并没有多大的受限。
这当然是为了防止拍戏时动作僵硬。
陈愈，当然就更没有问题了；甚至他让刘一菲拍几场戏的时候，一定要把全身都打开，也就是热身，特别是腰椎和颈椎，都活动开来；前世她拍摄时没注意，才会处处受伤。
陈愈虽然拍戏也会受伤，但基本都是皮外伤，这在拍戏之中，是在所难免的；这一点其实可以对比程龙和李联杰，程龙的拍戏周期为什么这么长，因为他的身体天赋，是比李联杰要好很多的。
当然，他也有一套拍戏拍多年之后，自己总结的规避受伤小技巧。
陈愈前世20多年的龙套生涯，可能在这方面，要比程龙更加擅长；所以看着他拍戏很拼很猛，但不管多么凶险的戏份，他最终确保的，还是要尽量在拍这些戏份时，兼顾到保护自己。
只有延长演员拍戏的生命线，你才能笑到最后。
这是一个行业前辈，前世跟陈愈说的“鸡汤”，但陈愈一直记在了心里。
“愈哥，你这方法比我们准备的棉被和烈酒好多了！”
总导演余敏看着刚刚拍完水戏，裹着棉被有些瑟瑟发抖的刘一菲，刘晓丽正在给她喂姜汤。
这场戏拍的很顺利。
前世刘一菲