移了。
在和猛龙的比赛结束后,甘国阳没有立刻离开加拿大航空中心,而是留下来进行中距离投篮加练。
受到天气影响,今晚航班无法在多伦多起飞,时间改到了明天早上,队友们有些都出去喝酒、泡吧或者找乐子去了,甘国阳则抓紧时间进行训练。
他要抓住每一分每一秒的时间,把夏天浪费的训练时间给补回来,以及把体重慢慢减下来。
场边,查尔斯-巴克利一边吃着汉堡,一边陪着甘国阳一起加练。
对于甘国阳的这种刻苦,巴克利非常佩服,但无法理解:“你的中距离已经那么准了,还要练什么练。休息也很重要的!”
“死了以后有的时间休息查尔斯。过来给我传球,我先来连进30个,帮我数着。别他妈吃了!”
“好吧好吧!反正我是最后一年了多打一会儿也好。”
巴克利放下汉堡,来到场上给甘国阳传球、计数。
甘国阳则在不同的位置接球,出手,来调整自己的脚步、出手,在脑海中想象不同的情况。
到了这个年龄,即便有那么强的能力,那么高的成就,持续的练习和反思依旧是必不可少的。
在追求卓越的道路上是没有止境的,甘国阳一边投,一边动脑,分析自己的出手和脚步感觉。
甘国阳的投篮和很多球员都不同,他手腕力量极强,所以出手大臂和小臂动的幅度小,很依靠手腕力量。
所以甘国阳的手感稳定性很好,他的直臂投篮出手点高,很难封盖,进不进完全看他自己。
这也是为什么他一直不屑于用后仰跳投,他后仰不后仰,对手都帽不到他,用不着后仰。
还不如前倾往别人身上靠,离篮筐更近不说,还能蹭犯规,杀伤力非常强。
不过那是近距离的投篮,如果是中距离和远投的话,就很难前倾出手。
这时候更重要的是出手节奏,而不是前倾找对抗,中距离对整体节奏的要求很高。
如果你无法在面对防守时,利用运球和技巧寻找到一个很好的出手节奏,那命中率会大大下滑。
一个好的中距离投手,一定会寻找到那个最佳的空隙,把球投出去,完成致命的一击。
从效率上来说,中投是最差的,没有三分得分多,没有近筐命中率高,杀伤力低的同时,使用的技巧还多。
但也因为中距离的技巧性,以及中