和培元功并没有区别，都是为了日后修行筑基，只不过混元桩的效率是培元功的几倍，乃至数十倍。
当然，混元桩的高效，大概率和自己早上喝的那碗粥有很大的关系。
别看那碗粥只有小小的一碗，但李杰可以肯定，它的价值绝对不菲！
因为，李杰竟然无法解析出其全部的成分，要知道他之前可是获得过‘神之舌’天赋。
凡是他品尝过东西，只要是他记忆中有的东西，必然能够精准的分析出来。
然而，这次无所不能的‘神之舌’失效了。
如此一来，只能说明药粥里面有他不知道的成分。
“呼！”
“吸！”
时间缓缓流逝，如果此刻李杰能够醒来，大概可以欣赏一下，何应求那一副见了鬼的表情。
此时，何应求心里波涛汹涌，岂止是见了鬼！
混元桩旨在调和阴阳，铸就大道之基，为下一境练气、养魂做准备。
锻体、练气、养魂虽说是三个小境界，但是实则全都是在炼精化气，除了锻体是无可争议的第一阶段之外，练气和养魂其实不分先后。
练气、养魂，既可以分开进行，亦可以同时修习，天资上佳者，往往是齐头并进，气冲、神旺，而后气与神合，铸就大道之基。
尽管锻体只是筑基之用，但是千万别因为它是修行的第一阶段就小看它。
何况，混元桩还是当世一等一的筑基法，它的效果是一等一，难度自然也是一等一的。
天下间，哪有不劳而获的道理，多大收益就意味着多大的难度。
一般而言，天资中上者，三月方可入门，天资上佳者，一月入门。
在何应求的记忆里，如今入门最快的就是他的那位师叔。
师叔只练了大半天，就入门了，创下了门内混元桩的入门新纪录。
一日入门！
但师叔是什么人啊？
他是五世奇人，拥有着世间最顶级的修道天赋，像他这般人，即便是在天资上佳者中，也是万中无一。
如果说师叔创下一日入门的记录，何应求还能理解的话，毕竟人家是五世奇人嘛。
可是，自家小弟这是什么鬼？
这这才多久？
一天？
半天？
一个时辰？
一个小时