可如果是比较明显的精血损耗，那么这个恢复周期就比较久了，轻则数日、多则数月乃至数年。当然了也有那体质奇特之人，即便身受重伤，也能够一夜痊愈，但是这个属于个例(不是海量个例哟！哈哈哈)，不能作为参考使用。
第二种，输血治疗，也就是急救，这个是使用医用血袋配合医用竹针，给予伤者以血液补充的治疗法，这个方法的优点是见效快，可以迅速让伤者脱离濒死状态，并且只要血源充足，那几乎可以无脑治疗下去。然后缺点就是，这种治疗方法需要伤者躺平接受治疗，期间不能有大的动作，所以无法在战斗中使用，此外还有一个麻烦的地方，那就是血源的问题不好解决，毕竟人体的血型存在不同，万一找不到合适的血源供体，一切治疗都是个笑话。
第三种，疗伤药，这是江湖人常用的恢复手段，因制药者的水平不同，效力也相差颇多，伤者在服用疗伤药后，只需要打坐休息片刻，就可以恢复少量至大量的精血，问题是这种药物基本上都有副作用，不但治疗效果会时常莫名打折，而且服用后体内就会立即产生抗体，在一段时间内再次服用直接无效。此外因为其药效需要打坐调息才能激发，所以普通人服用基本无效，并且敌人不会给你打坐的机会，所以疗伤药在战斗中也很难使用。
第四种，丹药，化魂道弟子的拿手本领，在本作中丹药的效力有很多种，其中就有专门用于恢复精血的丹药，丹药的优势是，服用后无需打坐就可以发挥一定效力，并且没有副作用，所以可以连续吃、不停吃、当饭吃！缺点就是，服用后不打坐调息的话，效力减半、恢复速率大减，并且丹药的炼制颇为花费时间，所以产量有限，经常出现有价无市的情况，其价格也不是寻常江湖人能消费得起的。
第五种，治疗术，高阶御魂道弟子之所以在魂道界有着不可替代的位置，就是因为她们擅长使用治疗术！治疗术属于魂道拯救系道法，而修习拯救系道法，需要足够的灵力和悟性，并且道法修行之难，非专研者不能体会，一百人修习拯救系道法，能有两人成功已属不易，大概就是这样的难度吧治疗术的优点是，在战斗中也可以使用，并且效果不打折，而且没有副作用，缺点是，治疗效果和使用次数受限于施术者的修为，然而更糟糕的是，御魂道已经走向了没落，所以高阶御魂道弟子已经很少再能出现在大众的视野里。