武练拳。
从姜真武的拳法当中，她也能领悟许多。
一个人练拳，一个人看着，还有一个野兽也趴在那里盯着，那大眼睛似乎也看懂了一些什么。
如此，不知道过了多久！
日夜已经转换了一遍。
当第二天天亮的刹那，姜真武突然停下了练拳的动作，刚好将霸体秘法，神鹤变，天猿变，巨象变再次修炼一个轮回，
呼呼呼
姜真武浑身上下都溢出一层层汗珠，胸腹剧烈的起伏不已，气息激荡，双脚踩着的地面似乎都出现了一丝丝震动，震动的频率和他呼吸一模一样。
呼
最后，姜真武长长的吐出一口气息，眼中精光凝聚，然后迅速内敛，身体微微一震，骨骼筋脉震颤，发出一连串噼里啪啦的声响，仿佛炒豆子一样，那一根根筋脉震颤之间，几乎要冲出皮肤一样，在皮肤上仿佛巨龙一般起伏不已。
“炼筋，大成！”
姜真武心中大定。
这次又有了巨大突破。
霸体秘法第三境界，对筋脉的锤炼，达到大成境界，身体素质再次提升一个档次。
他胸腹伤口上的疤痕都消失不见了，只有地面上留下了两块黑色坚硬的结痂！
巨象变大地奥义彻底领悟，和大地之心奥秘融合为一。
神鹤变，天猿变的进步也很大！
或许，再过不久，他就能将这两门内家拳法也都修炼到大成境界，进而修炼下一门拳法，猛虎变！
“真武！”
蓝妮看着姜真武收拳站立，又看到了那掉落的伤疤，担心地问道：“你受伤了？”
姜真武笑了笑，一股强大的气息从体内自然而然地散发出来，一把握着蓝妮地手，自信地说道：“我没事，部落最近怎么样？”
蓝妮看出姜真武没什么事了，也不去追问了，放下心中的担心，说道：“都还好，探险的准备已经差不多了！”
姜真武看了看天气，今天这铁脊山脉竟然罕见地没有下需，只有一些寒风在吹，当下说道：“好，那我们明天就出发探险！”
“好，我马上去通知格登和菲力他们！”
蓝妮也是有一丝兴奋地答应道。
居住在这片大地上的部落战士们，每一个对力量都有极大的渴望，而铁脊山脉之中隐藏着很多神秘的力量，是附近大部分部落寻求力量的