对于灵气的利用率远高于人类，尤其是在肉体方面，这个时候御灵师就可以通过培养灵兽的方式，来提升自己的肉体力量。
也就是说，签订契约之后，灵兽吃肉给御灵师带来的好处，远比御灵师自己吃来的强，所以很多御灵师宁可自己啃面包喝凉水，也要让灵兽吃好喝好。
肉身强化交给灵兽，御灵师只需要发挥人类万物灵长的特点，专注提升御灵之力就好，御灵之力越强，契约的灵兽越多，那御灵师的体质与寿命，都会得到显著提升。
沈河如今虽没有灵兽，但有吞元功，效果也不差。
很快，二十斤沙猡兽肉就被沈河扫入腹中，一股热流在腹内升起，蔓向四肢百骸，滋养着空虚薄弱的肉身。
签订契约之后，御灵师虽然可以与灵兽共同成长，但若是灵兽受到伤害，乃至死亡，那御灵师也会遭到波及。
李太一就是例子，作为天命御灵师，与古龙王共同成长的他，在封印黑暗魔王兽的时候，肉体力量已经不逊于普通的六阶灵兽，开山裂石什么的简直是轻而易举。
但随着古龙王的阵亡，他也受到巨大伤害，最后不仅失去了天命御灵师的御灵之力，那足以与六阶灵兽媲美的肉身也被打回原形，彻底成为了一个普通人。
也就是契约有最后保障，不会令御灵师死亡，否则李太一可能都活不到今天。
感受体内流动的灵气力量，沈河眼神一凝，随即站起身来，演练形意拳功。
但很快他就停止了动作，眉头紧皱，目露惊疑。
“吞元功与形意拳的效果，竟然削弱了五成之多？”
“是这具身体资质不行，影响发挥，还是这个世界有什么特殊的规则限制，人类只能修炼精神力量，灵兽只能修炼肉身力量？”
“要真是这样，那明日就得去购买一颗灵兽蛋了，武道修炼的效果实在太差。”
沈河眉头紧皱，翻手取出一支药剂，将之倒入口中。
初级体质强化药剂！
就如之前所说，人类除精神修炼外，对灵气的利用效率极低，所以这体质强化药剂，并不是给人用的，而是兽药。
但沈河还是尝试性的给自己灌了一支，看看能不能提升武道修炼的效果。
结果
“有一点，但不多。”
“看来还是得依靠灵兽的力量，或者开启职业，以职业面板的力量突破限制。”