“自踏入修行之路后，第一步便是站桩，感应气血，
第二步便是气血淬骨，使之坚硬如铁，
而单纯的气血之力却是无法深入人体筋骨之中，只能淬炼筋骨表面，
而劲力的出现，却是让这个问题出现了转机，
有先贤们发现，劲力的震荡，能够让气血深入骨骼之中，
于是先贤们便把这种劲力归入了武道修行之中，在之后的岁月中，先贤们对于劲力有了更多的了解，把劲力分为明暗两种变化，
人体骨骼乃坚硬之物，劲力蛮横，气血狂暴也无妨，因此适合至刚至阳的明劲来震荡气血，
但人体筋络不同与骨骼，乃是柔韧之物，过刚易断，因此适合柔而不刚，阴而不明之劲来震荡气血，将气血化为一丝一缕来淬炼筋络。
至此，武道第二步才有了明确的划分，便是掌握明劲，骨坚如铁，进无可进，升无可升。
武道第三步，明悟暗劲，筋如大蟒，韧不可断，
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因此，掌握了劲力，易骨才能坚硬如铁，易筋才能韧性十足，洗髓才能洗的真髓，
易骨、易筋、洗髓，都是增强人之体魄，向着非人的方向蜕变，
只有强大无比的体魄，才能够承载起更多的力量和潜能，
而这，也是易骨、易筋，洗髓的作用所在，为的就是打造一個承载人体潜能爆发而不损的体魄，”
陈闲看来一眼沉思的杨帆，继续说道，
“你如今空有强健体魄，而无开启人体宝藏之钥匙，自然便没有任何潜能爆发，
在我眼中，如今的你便是有形而无神，只是一具空壳。
正如古代猛将，身披重甲，便可大杀四方，横推千军，
但猛将之强在于其本身，而非重甲，
若真要形容的话，那么你的潜能便是猛将，而你便是重甲，
失去了猛将的重甲也不过是一具空壳而已，也不会有那纵横千军的能力，
而你如今无法开启人体宝藏，掌握劲力变化，释放潜能，便如那失去猛将的重甲，无甚大用。”
杨帆听到陈闲的话，顿时沉默了，他没想到，竟然还有这般玄奥，
原以为，自己通过圣光芯片，完成了易骨，易筋，洗髓的修行，应该已经算是一个小高手了，
毕竟，能够完成洗髓的武者，皆是能够开宗立派的存在