。今天,我品一口就免费给大家上一节健身补剂入门课,省得你们辛辛苦苦在健身房流的汗,都变成了给奸商交的智商税。”
他指着那张配料表,声音变得严肃而专业。
“首先,蛋白粉不是神药,它本质上就是一种从牛奶、大豆这些食物里提纯出来的蛋白质,是一种方便快捷的蛋白质补充剂,仅此而已。”
“市面上常见的,主要分三种。一种叫‘乳清蛋白’,吸收快,适合练完喝。一种叫‘酪蛋白’,吸收慢,适合睡前喝。这两种,都是正儿八经补充蛋白质的。”
陈品的手指,重重地点在了手里的这桶“速效增肌粉”上。
“还有第三种,就是它,叫‘增肌粉’。理论上,是给那些怎么吃都胖不起来的瘦子准备的,里面除了蛋白质,还加了大量的碳水化合物,帮你快速增加热量摄入。”
“但是!”陈品话锋一转,像个抓到现行的侦探,“理论是理论,现实是现实。我们来看看这款月销数万桶的‘神药’,配料表第一位是什么?”
镜头拉近。
“麦芽糊精。”
“第二位是什么?”
“白砂糖。”
“第三位,才是‘大豆分离蛋白’。”
陈品放下桶,摊了摊手,脸上写满了“你看吧我就知道”的表情。
“麦芽糊精是什么?一种廉价的碳水化合物,升糖指数比白糖还高,吸收贼快,除了提供热量,屁用没有。”
“也就是说,这桶玩意儿里,含量最高的是廉价碳水,其次是糖,最后才是蛋白质,而且还是成本最低的植物蛋白。”
“所以,”陈品一字一顿地给出结论,“它根本就不该叫‘蛋白粉’,它应该叫‘伪装成蛋白粉的高价糖水冲剂’!”
我靠!真相了!我之前喝的就是这玩意儿,练了半年,肌肉没长多少,肚子上的游泳圈倒是越来越厚!
麦芽糊精+白砂糖这不就是我小时候喝的那种两块钱一大包的廉价奶茶粉的配方吗?
那我问你,你蛋白粉是麦芽糊精的还是乳清蛋白的?是增肌的还是增肥的?啊?还是染黄色染红色的?
主播你怎么头顶尖尖的。
陈品拿起配套的勺子,严格按照说明书上的推荐剂量,舀了满满两大勺灰白色的粉末倒进摇摇杯里。
“好了,理论讲完,进入实践环节。咱们按说明冲一杯,看看这‘冠军之选’到
点击读下一页,继续阅读 念旧歌 作品《我,食神判官!专打黑心店!》第220章 健身先健脑!你喝的不是蛋白粉,是高价糖水