球队训练结束之后，希普他们拉着徐永说放学后去打野球。
这里的野球不是指夜店打的那种，而且也不用出校门，就在校内的室外篮球场。
和国内大学一样，美国这边的大学在放学后也是自由出入的，所以室外篮球场除了本校的学生，还有不少校外来的人。
那些人中有些是毕业的学生，对大多数人来说，打ncaa只是一段人生经历，能把它当成职业的只是少数；
有些是街球手和低级别联赛的球员，炸校园这种事也不是未来国内网红球员才干；
甚至有时候来个nba球员也不奇怪，毕竟坦佩属于菲尼克斯，而菲尼克斯有支nba球队，叫“太阳”队。
徐永答应了，和他们约了一个四点。
校队的人去打室外野球是常有的事情，一般的野球对他们而言都没压力，更多是娱乐局，顺带提升下队友关系。
而且平时没比赛的时候，也可以检验下训练成果。
不过昨晚才刚和捷足者队打完，看样子希普他们是总决赛的郭艾伦，没打够。
文化课的时间过得很快，等到了下午两点半，徐永就前往训练馆进行第二练。
上午被徐永震惊到的哈登也跟着他一起去了训练馆。
跟着他们一起去的还有库克西克斯，这个和徐永哈登他们一同入校的新生，自从上次见证徐永把希普吊打之后，就已经成为他的忠实跟班兼捡球小弟。
当然这世界没谁是傻子，库克西克斯也是奔着学习徐永训练方式去的。
训练开始后没多久，哈登就发现徐永的训练内容和他先前所看到的有些不一样。
等观察了一阵后，他也知道不一样的地方是哪里。
徐永并没有在健身房过多训练，而是把更多时间投入到了三分训练当中。
训练到一半，库克西克斯还在场上训练，徐永和哈登则坐在场边休息。
“你调整了训练重心？”哈登坐下后喝了口水，接着问道。
徐永笑着点头，哈登看着黑，但是很细。
“和格里芬的对位，证明我的核心力量在ncaa已经够用，但是我昨晚没投进三分球。”他接着解释道。
一个容易被忽略掉的事情是，力量的训练是会对投篮手感产生明显影响的。
这是为什么很多球员在增重增肌后会投篮不稳定，甚至可能会失去投篮能力。