间就醒悟了过来，然后尝试让自己进入一种半入定、半冥想的状态。
果不其然，当陆怀瑾排除各种复杂的思绪和想法后，她马上就听到了一个熟悉的声音在自己内心深处响起。
‘呼吸法’只是我用于调动体内生命元气的一种方式，但却并不是唯一的方式。
在座的各位都是真正的神明，你们除了肉体孕育的生命元气之外，还有着专属于自己的天地元气。
要是你们能够触类旁通，找到属于自己的修行方式，那么就算不修行‘呼吸法’也没什么太大的影响。
悠悠的声音跨越了语言和文字的障碍。
准确无误地将自己的思想和观念，传递到了所有倾听者的心中。
至于‘静息型天地元气感知与进阶法’？
我知道你们私下里总是喜欢将其简称为‘感知法’，但这种简称其实并不正确。
最起码对于你们这些神明、天生神圣而言，你们天生就被天地元气眷顾，根本就不用去刻意感知它们的存在。
‘静息’和‘进阶’才是关键词
不管你们是为了追求力量、还是追求长生，突破自身当前的极限永远是第一步。
‘静息’是让你们通过各种方式静下心来，认真审视自己的各种缺陷。
当你们真正能够意识到自身不足，正式进入入定冥想状态的时候，你们就拥有了彻底激发自身灵性的潜力。
灵性显化之时，元神自然成型、识神自然觉醒。
这就是所谓的‘进阶’，自此之后你们的灵魂便超脱了肉身的束缚。
天神也好、天人也罢，未来全看你们自己的选择。
说到这里，声音开始具体传授起了各种入定的方式，以及如何通过各种外力来辅助自己进入冥想状态。
单从这些方式的复杂和微妙之处就能看得出来。
声音的主人几乎是把所有能够考虑到的细节都考虑进去了，力求总结出一套所有人都能够听懂的“公式”。
“入定而已，有那么麻烦吗？”
努力回想着自己的第一次入定和冥想，陆怀瑾不自觉的嘀咕了一句。
对于那段记忆，她只记得李伯阳脸上的那抹笑容。
待陆怀瑾回过神来的时候，便已经自然而然的从冥想状态中脱离了出来。
“”
一路继续往上走，陆怀瑾这才意识到