大长老给姚浅炼制的这丹药类似辟谷丹，但不算完全的辟谷丹，已属于灵药范畴，它可以维持修士身体十年生机，专门给需要闭长关的炼气期修士使用。
一般来说，炼气期修士也顶多闭关十年，那种闭关几十年的，都要金丹以上修为。姚浅很早就想要这种丹药，奈何这丹药要金丹修士才能炼制。
都修炼到金丹的，谁耐烦炼制这种初级丹药？也就一些家族和或是宗门金丹修士会给小辈炼制一些。姚浅去集市问过好几次，也想请人专门订制，奈何都没排上。
金丹炼丹师可以炼制很多昂贵的丹药，谁愿意浪费这种时间？姚浅倒是能以亲传身份让宗门炼丹师替自己炼制。只是她不信宗门炼丹师的节操，这种入口的玩意只要被人做了手脚，自己道途就毁了。她情愿不要也不会要不安全的丹药。
大长老笑道：“这是我让青木谷的师姐炼制，你放心，里面的药材从采摘、炮制到投入炉中都是我亲手做的，没让别人沾手。”小九是姚家命根子，安全大事她不会疏忽。
姚浅不由微微动容，“您费心了。”
大长老感慨道：“只要你好好的，我哪怕死也瞑目了。”
姚浅笑着说：“我还等着您早点晋阶金丹，给我当靠山呢。”她知道大长老如此维护自己是为了姚家，可自己现在跟姚家利益一致，她需要姚家、姚家也需要她。
大长老要破釜沉舟最后拼一次，姚浅也没跟她说太多的话，她现在不适合操心太多，免得影响她心境，她环视四周笑道：“让我再跟您修炼一次吧。”
她还没领悟生机之力，可她知道青龙经修炼时会回馈天地，那些能量接近生机之力，这里的青莲都是大长老化身，青龙经回馈时她应该也能感应到。自己修炼一回，帮大长老提前感应下何为生机，她闭关时也容易些。
大长老哈哈一笑：“好，我们祖孙俩再修炼一回。”
姚浅筑基以后专注修炼神通，两门道法还没修炼过，她隐约感觉这两门道法都晋阶了，不过这一次她是帮助大长老领悟，也没琢磨自己进阶的道法。
她青蛇龙一出，周围所有的乙木之气都被她聚集而来，不只大长老快速进入修炼状态，连姚家族人也开始修炼了。修行界很多大能修士都会带上自己家族，这也不仅仅是一人得道鸡犬升天缘故。
更多是因为族人跟自己血脉相连，甚至灵根相近，尤其是姚家这种八成都是亲木灵根的家族，是道兵最好人选，同源的灵根血