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二则，他自食气起，便观想昴宿，观想昴宿可以固魂。
三则，明治山土地风水养魂。
四则，他先后修炼的长生胎元养神密旨和太乙金华宗旨都是天下少有的养魂秘术。
五则，他早早度过了金丹首洗，元神历经了品相极高的黄天三九雷劫。
正是因为这过往的一切慢慢积攒，所以才有了今日他这般高的元神境界。
而说到修炼元神，那太初紫气的神异之处又体现出来了。太初紫气是先天太阳真炁，按理来说，以程心瞻初入阴神的境界，是不适合沾染阳气的。
只是这太初紫气又不一样，不同于纯正的阳精日光，紫气是太阳初升、太阴方坠时的首道日光，太阳法意被太阴中和，也即所谓：真阳含真阴，紫华氤氲生。
所以这紫气既是蓬勃朝阳的造化之光，又是阳中抱阴的先天真炁，故而被天下修道者推崇为最是适合洗炼元神的天地灵气。
只不过这紫气是晴空日出之时便有，是取之不尽用之不竭，又无定份定额需要争抢，摄食紫气听上去不过举手之劳，似乎都对不起太初紫气这个听起来极为响亮的名头。
而摄食紫气每天又仅有那么一点点的时间，如果想要见效，偏偏还得是水磨的长久功夫才行。
于是，人人都知道紫气的珍贵，可每天坚持摄食的人反而少之又少。而且多是才食气的初入门者，会坚持个两三年，等到境界再高一些、修行事务再繁忙些，就逐渐忘却这件事了。
往往是在数年后的某个晴空早晨，忽然心血来潮，摄一摄这紫气，会有通体舒泰之感，并下定决心以后要日日摄食，可第二天就因为被其他事耽搁，转而就抛之脑后了。
等到再过几年，又忽然想起，再次立志，随即再次忘记，如此反复。
更有高修甚者，认为微末小修都能摄食的紫气于己无用，还不如几颗高品丹药来的见效快。
许多人都说程心瞻天资高，做什么事都是举重若轻、信手拈来，可往往都下意识忽略了他的强大心志与自律。
读书破万卷于他而言只是寻常，日日摄食紫气，在他这里也绝不是什么空话与口号。
随着他闭目吐纳、运转元神，三道由紫气汇聚而成的氤氲灵漩在他脑上成形，灵漩涡尾则是直通到紫阙之内，落在三道元神身上。
或许因为这里是宗内低境弟子的受罚地，而这些尚处在食气辟府阶段的弟子们